Thérapie psychédélique aux Pays-Bas

Samedi dernier, j'ai vécu un beau voyage psychédélique avec Marcel. Quel a été mon parcours ici ? J'ai une sensibilité à la dépression, et malgré cette sensibilité j'ai pu réaliser beaucoup, beaucoup de belles choses dont je n'ai pas pu profiter à cause de la dépression. Mon dernier épisode était basé sur un sentiment lancinant, quelque chose n'allait pas bien. J'ai commencé à me concentrer sur le sens. Mais même le sens n'a pas pu me réconforter lorsque mon amour pour la vie s'est inconsciemment épuisé et que la dépression s'est intensifiée. J'ai maintenant dépassé le centre de gravité de cet épisode, où la thérapie a aidé à soulager les symptômes. Ce qui a aidé, c'est la connexion avec mon thérapeute, la perspicacité et les nouvelles stratégies d'adaptation que j'ai apprises. Mais pour moi, cela n'a pas atteint le cœur du problème, qui est l'amour de la vie. Là où la (psycho)thérapie travaille au niveau du ratio, la thérapie psychédélique travaille au niveau de votre âme. Avec cette idée, j'ai commencé à chercher quelque chose qui pourrait m'emmener un peu plus loin, et c'est ainsi que je me suis retrouvé avec Marcel.

J'ai lu sur la psilocybine comme médicament pour le traitement de la dépression. Marcel utilise une approche holistique, avec une alimentation saine, les bons suppléments et suffisamment d'exercice, les meilleurs résultats sont obtenus pendant le voyage. Et cette approche holistique a bien fonctionné pour moi, manger plus sainement en combinaison avec les suppléments me donnait déjà un sentiment plus vital avant le voyage. Pendant ma psychothérapie, on n'y a jamais prêté attention, mais c'est vraiment efficace.

L'approche du voyage était le niveau de voyage 5, mais à la fin c'est devenu un niveau de voyage 3-4. Chaque corps réagit différemment à la psilocybine et j'ai appris que mon corps a besoin d'une dose légèrement plus élevée pour atteindre le niveau 5. Cependant, cela n'a pas nui au voyage, j'ai acquis de belles idées du processus. C'est vraiment littéralement un voyage, d'abord il est devenu de plus en plus difficile de formuler des pensées, puis il est devenu plus difficile de trouver des mots et finalement je suis entré en contact avec mon inconscient. Le génie est que votre subconscient sait où se trouvent vos difficultés et vos blessures, ce qui nécessite votre attention et où la guérison doit avoir lieu. Mon subconscient m'a mis en contact avec moi-même comme un tout petit enfant, à une époque où je n'étais pas encore aux prises avec des pensées, le sentiment d'avoir à le faire, la condamnation et la punition. En tant que tout petit moi, j'ai pu ressentir des sentiments de tristesse, de soulagement, de joie, d'émerveillement sous une forme pure, sans mots, sans pensées, sans jugements. En fait, je ne me souvenais plus de ce petit moi, c'était comme si c'était il y a une éternité. Le petit moi était heureux et joyeux, dehors, dans la nature, sur la plage, dans la cour de récréation, jouant avec ses amis et sa sœur. Ce petit garçon aimait la vie, pouvait aussi être triste, mais pouvait aussi être réconforté, ses sentiments étaient adaptatifs et non coincés comme dans mes dépressions. Cela m'a montré un chemin que je comprends maintenant sur le plan émotionnel, un bonheur dans la normalité, être plus à l'extérieur, jouer plus. Une question que je pose maintenant pour la première fois de ma vie depuis le voyage : à quoi ressemble le tout petit moi ? Je ne sais pas encore exactement, mais je vais y prêter beaucoup d'attention dans les temps à venir !

Le contact avec Marcel avant le voyage et après le voyage a été très agréable. J'ai également fait l'expérience de Marcel en tant qu'entraîneur de voyage très compétent. Je me suis senti en sécurité pendant le voyage, j'étais extrêmement vulnérable et cela a été pris en charge par Marcel entre des mains douces. Cette approche positive inconditionnelle était agréable, elle m'a donné l'espace pour vraiment me tourner vers l'intérieur. Marcel m'a aidé lorsque les choses devenaient difficiles pour moi pendant le voyage et s'est bien occupé de moi. Je suis content que nous ayons pu faire ce voyage ensemble, merci Marcel !