Thérapie par les tripes : Cérémonie de la truffe chronologique avec thérapie par les tripes
Trip thérapie à la cérémonie de la truffe
La tripthérapie est un complément qui est principalement choisi pour les cérémonies individuelles de la truffe. Surtout avec des groupes à petite échelle et des séances individuelles, l'effet thérapeutique d'une cérémonie de la truffe est meilleur. La thérapie de voyage complémentaire est une approche personnelle et holistique pour atteindre votre objectif et répond ainsi encore plus à l'effet thérapeutique des psychédéliques. Le corps et l'esprit sont tellement liés qu'il ne faut pas vraiment faire la distinction entre les deux. Au cours de l'approche de thérapie par le voyage, nous répondons à cela et nous examinons également ce qui peut être fait concernant le "côté physique" d'un problème/trouble psychologique et vice versa.
Conseils complémentaires Conseils d'exercice Lire les suggestions Suggestions de vidéos Suggestions de films
En savoir plus sur l'approche de thérapie par le voyage
La chronologie de la tripthérapie
La préparation est importante dans la thérapie par le trip et commence 2 semaines avant la séance de truffe dans la plupart des processus. Les conseils que nous donnons concernent généralement les suppléments, la nutrition et l'exercice. Nous complétons également les conseils par des astuces pour regarder, lire et écouter. Chaque trajectoire de thérapie de voyage est unique et la chronologie suivante est commune et sert d'exemple de ce qu'implique la thérapie de voyage.
Chronologie de la thérapie par le voyage
Rapport
Rapport
Lors de l'inscription, un formulaire d'admission et un questionnaire sur votre état d'esprit, le soi-disant test des neurotransmetteurs, seront remplis.
Conseils
2 semaines avant la séanceConseils
Nous vous contacterons dans quelques jours pour vous conseiller. Les conseils portent sur la nutrition, les suppléments et éventuellement des conseils sur l'exercice.
surveillance
1 semaine avant la séancesurveillance
Après avoir suivi les conseils, il y aura de nouveau contact sur les progrès et l'effet des conseils après environ une semaine. Nous pouvons encore décider ici de modifier l'horaire si nécessaire.
Suggestions supplémentaires
3 jours avant la séanceSuggestions supplémentaires
Les trois jours qui précèdent votre séance sont les jours les plus importants de votre préparation. Mettez les points sur le "i" ici et nous vous donnerons des conseils supplémentaires. Par exemple certaines choses à lire ou des vidéos à regarder.
Mission et informations
1 jour avant la séanceMission et informations
La veille de la séance psychédélique vous recevrez des informations sur le jour de la séance. Par exemple, sur ce que vous pouvez et ne pouvez pas manger avant et après votre séance. Si cela vous aide, nous pouvons également vous confier une petite tâche supplémentaire pour rendre la session encore plus efficace.
Une demi-heure avant la séance
30 minutes avant la séanceAvant la séance
Le jour de la cérémonie, nous nous réunirons comme convenu et conduirons la séance. C'est une journée importante et nous parlerons des intentions et des objectifs pendant environ une demi-heure, ou plus si nécessaire. Nous vous préparons également ici à quoi vous attendre et comment faire face à certaines situations.
L'apport
La séance psychédéliqueL'apport
Dès que vous êtes prêt, vous pouvez prendre les psychédéliques que nous mettons à votre disposition. Nous continuerons à en discuter et à garder un œil sur les objectifs.
Les premiers effets
15 à 30 minutes après l'ingestionLes premiers effets
Les premiers effets psychédéliques peuvent déjà survenir au bout d'une quinzaine de minutes. Cela peut varier de troubles optiques, à l'apparition de diverses sensations. Certains vivent le début comme quelque chose de très agréable et d'autres le trouvent désagréable. Au cours de cette phase, votre coach vous aidera à vous détendre, car la relaxation joue un rôle clé dans le démarrage du voyage psychédélique.
Le sommet
60 à 90 minutes après l'ingestionL'introspection
Après environ une heure à une heure et demie après l'avoir prise, le pic des effets psychédéliques s'installera. Ce pic est extrêmement approprié pour se tourner davantage vers l'intérieur. Le coach vous laissera un espace d'introspection durant cette phase. De temps en temps, vous pouvez vous attendre à une question à laquelle vous ne pourrez peut-être pas et ne devrez pas répondre avec des mots. Selon les besoins, cette phase ne prend parfois que 30 minutes ou parfois même deux heures.
Après le pic
2 à 5 heures après l'ingestionDescendre
Pendant la descente, toute la perception reviendra progressivement à ce qu'elle était avant le voyage, mais avec un certain nombre d'idées et de changements positifs. Selon la dose, la descente se produit environ 2 heures après l'ingestion. Lors de la descente nous reprendrons contact.
Terminer la session
4 à 10 heures après l'ingestionSéance de conversation finale
Dès que vous serez de retour sur le sol avec les deux pieds, nous aurons une dernière conversation pour aujourd'hui. Vous pouvez encore ressentir légèrement les effets des psychédéliques. Ces effets durent parfois 12 heures après l'ingestion. Bien que vous puissiez presque tout refaire, nous vous conseillons d'y aller doucement et de ne pas prendre de rendez-vous.
Le lendemain de la séance
Le lendemain de la séanceJour de repos
Le lendemain de la séance psychédélique peut être une journée avec beaucoup ou peu d'énergie. Nous vous recommandons de garder cette journée libre pour être du bon côté.
L'intégration
Les jours après la séanceL'intégration
Les jours après la session, nous aurons des contacts sur les expériences et ce que vous pourriez en faire dans la vie quotidienne.
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En savoir plus sur notre ici thérapie psychédélique en association avec un traitement contre dépression, Burnout, stresser, peur, faible estime de soi, anxiété sociale, SSPT, insécurité et maladies inflammatoires chroniques.
Autres noms pour la thérapie psychédélique : Ayahuasca, Thérapie MDMA, Cérémonie de la truffe, cérémonie des champignons, cérémonie de la psilocybine.
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