Combattre la dépression avec des champignons magiques, des aliments sains et des herbes
Au bas de cet article se trouve une liste d'herbes qui peuvent aider à combattre la dépression. Bien que nous nous concentrions sur la thérapie psychédélique contre la dépression, l'effet bénéfique de la nutrition ne peut être ignoré dans notre approche pour vaincre la dépression. Mais il y a beaucoup plus de choses que vous pouvez utiliser contre la dépression et la combinaison de techniques fonctionne toujours mieux que la simple application d'une seule technique.
Méthodes pour lutter contre l'anxiété et la dépression
La plupart de nos clients que nous aidons souffrent de dépression et d'anxiété. Nous avons déjà écrit plusieurs articles sur la façon dont nous traitons l'anxiété et la dépression. Les documents suivants peuvent vous être utiles :
Dépression et anxiété
La dépression et l'anxiété telles que l'anxiété sociale vont souvent de pair. Parfois, nous ne savons pas si l'anxiété a conduit à la dépression ou si la dépression a conduit à plus d'anxiété. Nous savons que si nous parvenons à inhiber l'anxiété chez les personnes déprimées, les symptômes dépressifs diminuent souvent aussi. Nous réduisons l'anxiété et donc la dépression avec la nutrition, les suppléments, la thérapie psychédélique et la phytothérapie.
Ce que la phytothérapie/naturopathie peut signifier contre l'anxiété et la dépression est clair. Les plantes utiles pour réduire le stress sont les suivantes :
- Plante Alzheimer - Bacopa Monnieri
- Vraie ballote - Ballota nigra
- Aubépine à un ou deux styles - Crataegus monogyna/laevigata
- Pavot de Californie – Escholtzia californica
- Noyer japonais - Ginkgo biloba
- Herbe de pavot de Californie – Griffonia simplicifolia
- houblon – Humulus lupulus
- millepertuis - Hypericum perforatum
- Lavande vraie - Lavendula vera
- Coeur tendu – Leonurus hearta
- Basilic – Ocimum basilicum
- Marjolaine vraie - Origanum majorana
- Passiflore sauvage – Passiflora incarnata
- Kava – Piper methysticum
- Bois de serpent – Rauvolfia serpentine
- Roseroot – Rhodiola rosea
- saule blanc - Salix alba
- Scutellaria lateriflora
- Betony / herbe de la fièvre - Stachys officinal
- Vraie Valériane – Valériane officinalis
- Verveine – Verbena officinalis
- Ashwaganda–Withania somnifera
- Jujube – ziziphus zizyphus
Le message d'origine provient du lien ci-dessous
Trip thérapie contre la dépression, l'anxiété, le stress, l'épuisement professionnel et le SSPT :
En savoir plus sur notre ici thérapie psychédélique en association avec un traitement contre dépression, Burnout, stresser, peur, faible estime de soi, anxiété sociale, SSPT, insécurité et maladies inflammatoires chroniques.
Autres noms pour la thérapie psychédélique : Ayahuasca, Thérapie MDMA, Cérémonie de la truffe, cérémonie des champignons, cérémonie de la psilocybine.
Français 
Nederlands 
English 
Deutsch