Thérapie psychédélique aux Pays-Bas

Musculation contre la dépression

La bonne méthode d'entraînement en force peut arrêter les effets de la dépression au niveau cellulaire et même induire une récupération. Toutes les formes de musculation ne sont pas adaptées. L'activation des fibres musculaires rapides permet notamment de se reposer contre le stress au niveau cellulaire. La recherche de la force maximale, en revanche, abaisse immédiatement le score aux tests de dépression. 

Approche holistique 

Si nous abordons la dépression dans tous les principaux domaines, nous pouvons bien traiter le 90% de la dépression. Par approche holistique, nous entendons l'attention portée au physique et au psychisme dans son ensemble. L'accent est donc mis sur la nutrition, les suppléments, l'exercice et la réflexion. En prime, nous utilisons la thérapie psychédélique comme cerise sur le gâteau pour la psyché. C'est ainsi que nous redevenons entiers physiquement, consciemment et inconsciemment.

Pouvons-nous vous aider ?

C'est toujours un honneur pour nous si vous nous faites confiance pour atteindre nos objectifs ensemble. Vous nous aidez autant que nous vous aidons. C'est ainsi que nous apprenons de chaque client et cela donne satisfaction de vous rendre satisfait et heureux en tant que client.

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