Psychedelische Therapie Niederlande

Ich habe vor etwa zwei Wochen eine erste Trip-Therapie mit Dosis 3 gemacht. Am Anfang hatte ich ein bisschen Angst, dass ich dachte, es würde genauso sein wie in meinen Träumen oder dass ich zu sehr im Negativen stecken bleiben würde, aber dank der Erklärung und Unter der Anleitung von Marcel lief es sehr gut.

Während der Reise erlebte ich meine eigene Geburt und Beerdigung, was beeindruckend und bewegend war. Nach der Geburt wurde ich von Schlangen und Frauen betreut. Ich denke, das liegt zum großen Teil an meinen Problemen rund um das Existenzrecht. Im Verlauf der Reise bemerkte ich, dass mein Daseinsgefühl gestärkt wurde und ich besser in der Lage war, positive Dinge über mich selbst zu sagen.

Ein weiterer Teil der Reise hatte mit meiner Vergangenheit und dem Loslassen davon zu tun. Hier war ich intensiv mit mir selbst im Gespräch, ob meine Vergangenheit eher ein Käfig war, der mir alle möglichen Einschränkungen auferlegte, oder eher eine Art Boden/Dünger, aus dem ich herauswachsen konnte. Schließlich begannen die beiden sich ein wenig zu umschlingen, als sich ein Käfig entfaltete und eine Blume daraus wuchs. Dieses Muster wiederholte sich kurz darauf. Irgendwann wurde mir klar, dass meine Vergangenheit mich als Person irgendwie stärker gemacht hat, ich mich aber nicht am Sitzen festhalten muss. Irgendwo habe ich diesen Käfig selbst gebaut und mich selbst eingeschränkt, indem ich viel falsche Aufmerksamkeit und Energie hineingesteckt habe und ihn als einen großen Teil meiner Identität betrachtet habe, indem ich viel mit allen darüber gesprochen habe. Unter anderem als Möglichkeit, Aufmerksamkeit einzufordern und somit zu existieren. Ich merke, dass ich jetzt mehr in der Gegenwart lebe, weil ich in meinen Geschichten auch mehr auf die Gegenwart als auf die Vergangenheit zurückgreife. Auch in meinen Träumen geht es heutzutage nicht wirklich um die Vergangenheit.

Während der Reise konnte ich auch Teile von mir selbst aus der dritten Person beobachten. Dadurch spürte ich die Macht meiner negativen Gedanken und was sie auf mich und andere auswirkten, und das war sehr intensiv. Mir wurde klarer, wie sehr ich mich selbst vergiftete und einer Gehirnwäsche unterzog. Mir ist auch aufgefallen, wie sehr ich mich selbst verurteile und wie absurd meine Gedanken sein können. Irgendwann habe ich mich zum Beispiel gefragt, ob ich die Reise richtig gemacht habe, was letztendlich völliger Schwachsinn ist.

Gleichzeitig habe ich auch herausgefunden, dass ich diese Gefühle und Gedanken besser regulieren kann, als ich dachte. Ich hatte von Marcel eine Pfauenfeder bekommen und während der Reise sah ich sie als Blume. Bei negativen Gedanken begann es zu verdorren und wenn es noch negativer wurde, fing es Feuer und verglühte vollständig. Als ich zu positiven Gedanken wechselte, wurde sie größer und begann zu blühen und bekam alle Farben des Regenbogens. Ich bin wirklich überrascht, wie reibungslos dieser Wechsel verlief, und ich versuche, ihn jetzt häufiger im täglichen Leben zu nutzen.

Was mir an der Wirkung danach auffällt, ist, dass ich mich mehr in einem Zustand der Achtsamkeit befinde. Ich habe weniger Gedanken als sonst und die Gedanken, die da sind, bleiben auch kürzer. Dadurch fällt es auch leichter, mehr im Moment zu sein und die Dinge bewusster und besser zu erleben. Nach der Reise fühlte sich wirklich alles anders an: Socken anziehen, duschen, laufen, auf dem Bett liegen, essen … Was jetzt auch sehr gut funktioniert, ist, immer nur eine Sache gleichzeitig zu machen. Davor habe ich meist alles mit PC und Smartphone kombiniert und am liebsten mit vielen geöffneten Tabs und ohne wirklich bewusstes Arbeiten. 

Marcel war in all dem ein guter Vorgesetzter mit der guten Balance, sich im Hintergrund zu halten, Fragen zu stellen, ohne Anweisungen zu geben, und im richtigen Moment zusätzliche Einblicke zu geben. Ich würde mir auf jeden Fall eine weitere Therapiereise wünschen, um tiefer in die Materie einzusteigen.